《巻き爪予防には爪の切り方が重要です》

みなさん間違った爪の切り方していませんか？

『深爪』

爪をぎりぎりまで切ってしまう方結構いらっしゃいますが、
深爪してしまうと爪の柔らかい部分が地面との圧力で盛り上がってきます。
その盛り上がった圧力で爪が巻いてきます。

『バイアス切り』

ほとんどの方がこの切り方をしているのではないでしょうか？
爪の両端を深く切り込んでしまうと両端部分の皮膚がむき出しになり
肉が盛り上がってきます。その盛り上がった部分に爪が伸びてくるので
痛みが出てきて巻き爪や陥入爪になってしまうのです。

では正しい方法は・・・

『スクエアオフ』という切り方です。

爪の先端を丸くするのではなく、真っ直ぐにカットするイメージです。
そして靴下やストッキングが引っかからないように角張った角を
少し切り落とす。この切り方が一番良い方法です。